Description
Nahrungsergänzungsmittel mit L-Tryptophan, Lavendel- und Melissenpulver.
L-Tryptophan
L-Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure welche unser Körper nicht selber herstellen kann. Unser Körper ist somit darauf angewiesen, dass diese von aussen zugeführt wird. Tryptophan ist eine Vorstufe des Botenstoffs Serotonin, welcher einen grossen Einfluss auf unser Gemüt und unsere Stimmung haben soll. Das Serotonin wird auch Glückshormon genannt. Denn sobald der Serotoninspiegel im menschlichen Körper ansteigt, verspüren wir ein angenehmes Gefühl und fühlen uns zufrieden und ausgeglichen. L-Tryptophan ist auch ein wichtiger Indikator für unseren Tages-Nacht-Rhythmus. Denn als eine nachfolgende Stufe des Serotonins wird in unserem Körper Melatonin gebildet, welches für einen gesunden und tiefen Schlaf verantwortlich ist. Somit kann das Naturstein L-Tryptophan zu einer positiven Grundstimmung beitragen und für einen ausreichenden Serotoninspiegel sorgen. Indirekt kann das L-Tryptophan (Vorstufe von Serotonin) zu einem erholsamen und tiefen Schlaf beitragen.
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